Formation : Optez pour le Bien Etre !

"C'est une belle harmonie quand le dire et le faire vont ensemble" - Montaigne

Objectifs : Comprendre ses relations intra-personnelles, utiliser des techniques de manières à évoluer, à progresser et à gérer ses états internes.

Bénéfices : Mieux se connaître, Favoriser le " Mieux Etre ", Être et rester dans l'action…

Durée : Cette formation, de 21 heures d'apprentissage, est basée sur 1 module, lui-même subdivisé en unités.

Tarifs e-learning :

néo coaching Formule Néo (avec accompagnement) DPF2AA
292€ T.T.C.
néo coaching Formule Simple (sans accompagnement) DPF2SA
120€ T.T.C.

 

Descriptif de la formation :

bien êtreModule 1 : Développement personnel
Ce module permet d'apprendre à mieux se connaître et à savoir gérer ses états internes. Et aussi mesurer la force de résistance des 7 piliers de la personnalité.

  • Unité 1.01 : états internes : Gérer son propre fonctionnement grâce à une meilleure connaissance de celui-ci.
  • Unité 1.02 : les valeurs et les croyances : Connaître les valeurs et les croyances sur lesquelles s'appuyer afin d'optimiser ses potentiels.
  • Unité 1.03 : protocole de Berlin ou l'interprétation des situations : Comprendre les différentes façons d'interpréter les situations et sachant que cette interprétation conduit à la décision, apprendre à la reconsidérer
  • Unité 1.04 : savoir faire des demandes : Comprendre les oppositions afin de mieux réaliser des demandes.
  • Unité 1.05 : savoir dire non : Accepter un refus et refuser soi-même
  • Unité 1.06 : se centrer sur soi : Comprendre comment se centrer sur soi et son utilité.
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