Formation : Gérez votre Temps !
"Le plaisir donne ce que la sagesse promet" - Voltaire
Objectif : Savoir gérer son temps grâce à des méthodes simples, tout en privilégiant son développement personnel et professionnel : devenir plus efficace avec moins d'effort.
Bénéfices
: Connaître ce qui est bon pour soi, gérer son
temps de manière optimale, Être et rester dans l'action…
Durée : Cette formation, basée sur 28 heures de travail, est divisée en 2 modules distincts, eux-mêmes subdivisés en unités.
Tarifs e-learning :
Formule Néo (avec accompagnement) |
GTF2AA |
380€
T.T.C.
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Formule Simple (sans accompagnement) |
GTF2SA |
220€
T.T.C.
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Descriptif de la formation :
Module
1 : Développement personnel
Ce module permet d'apprendre à mieux se connaître
et à savoir gérer ses états internes.
Et aussi mesurer la force de résistance des 7 piliers
de la personnalité.
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Unité 1.01 : états internes : Gérer son propre fonctionnement grâce à une meilleure connaissance de celui-ci.
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Unité 1.02 : les 7 piliers de la personnalité : Connaître les 7 piliers qui gèrent notre personnalité, afin de mesurer leurs résistances et leurs forces.
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Unité 1.03 : protocole de Berlin ou l'interprétation des situations : Comprendre les différentes façons d'interpréter les situations et sachant que cette interprétation conduit à la décision, apprendre à la reconsidérer.
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Unité 1.04 : connaître ses peurs et ses émotions : Comprendre et reconnaître les phénomènes déclencheurs des peurs et des émotions,
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Unité 1.05 : les valeurs et les croyances : Connaître les valeurs et les croyances sur lesquelles s'appuyer afin d'optimiser ses potentiels.
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Unité 1.06 : les idées clefs sur la gestion du temps : Faire le point sur les idées clefs qui permettent de mieux appréhender la gestion de son temps.
Module
2 : La gestion au quotidien
Ce module permet d'apprendre à s'organiser, à
planifier, à entrer dans l'action grâces à
des explications simples.
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Unité 2.01 : le B.A. BA de la gestion du temps : Faire un tour d'horizon sur ce qu'il faut savoir et mettre en place.
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Unité 2.02 : les outils : Connaître et assimiler quelques outils divers qui peuvent servir de bases à sa propre gestion du temps.
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Unité 2.03 : les bases : S'approprier des bases pour mieux mettre en praitque.
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Unité 2.04 : passez à l'Action ! : Sans action, pas de résultat. Il est donc nécessaire de mettre en pratique, en actions tous les points abordés.
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Unité 2.05 : analysez vos réactions ! : Après chaque action, il y a une réaction. C'est par cette analyse que la mise en place de vos acquis s'effectuera.
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